残業減らして自己実現する方法
芳田主税です。
あなたがもし、
・残業減らしたい
・自分の時間が欲しい
・家族との時間も確保したい
ならば劇的変化のチャンスです^^
それが、
・3ヶ月で残業が10時間未満になり、
・平日自分の時間が3時間に増え、
・毎晩、家族と過ごす時間ができる
状態になったとたら、よくないですか?
これって実はカンタンなんです。
大事なことは”見えること”です。
なぜか?
私が実証しています笑
何か実現したいことがあって、コツコツ継続
する必要がある時には、特に効果的です。
残業を減らすにはポイントが3つあります。
1.実績を記録する
2.手帳に線を引く
3.感情を動いたことを最優先させる
・毎日実績を記録し、目にする
・毎日退社時間、タスク完了時間を決める
・毎日感情が動いたことをノートに書く
すべて見えるから行動できて、実現します。
これは私の残業時間の記録です。
ハイブリッドワーカーとなった月(6月)
ハイブリッドワーカーになると決めた月(4月)
月別の残業時間と前年同月差(±)
1月 47時間(-8時間)
2月 53時間(-2時間)
3月 45時間(+8時間)
4月 31時間(-18時間) ←ハイブリッドワーカー決意
5月 11時間(-50.5時間)
6月 13時間(-53.5時間)←ハイブリッドワーカー開始
7月 9時間(-48時間)
8月 9時間(-58時間)
9月 7時間(-38時間)
10月 6時間(-41時間) ←現在
11月 時間( 時間)
12月 時間( 時間)
合計142時間(-309時間)
ハイブリッドワーカーになった6月からだと
2ヶ月目で月残業10時間未満になり、
以後、5ヶ月目まで減り続け、
現在、月6時間です。
年間ここまでで309時間の残業削減、
時給換算だと100万円以上の自分時間を
取り戻しました。
ちなみに定時退社した日数なども記録して
います。
あなたも是非、
”見えること”を実践し、残業ゼロで自分の
目標達成してくださいね。
残業を減らすことは、ハイブリッドワーカー
ならカンタンです。
「ハイブリッドワーカー養成講座」
少しでもピン!と来た方はまずは説明会
にお越しください。
https://peraichi.com/landing_pages/view/hybridworker
では、また次回お会いしましょう。
芳田主税
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