先延ばし癖撃退法!
ハイブリッドワーカーの芳田です。
皆さんはやりたいけど、できないことありませんか。
そんな時、頭の中で思い浮かべるのは、
“失敗したらどうしよう”
“まだ準備が整っていないので、もう少し準備しよう”
“もう少し情報収集してからやろう”
“今は、忙しいからやめておこう”
“まだ自分の実力が足りないのでできない”
なんてこと思い浮かびませんか?
私も以前は、上記のことが頭に浮かび、「先延ばしをする選択」をしてきました。
今回はそんな先延ばし癖を撃退する方法お伝えいたします。
たった1つのことをするだけで、先延ばしがなくなりました
それは「開始スケジュールを決める」です。
手順は
1.開始スケジュールを決める
2.スケジューラー(手帳・アプリ)に落とし込む
3.毎日を振り返る
是非トライしてみてください
皆さんも、先延ばし癖を撃退して、人生を劇的変化させましょう!
人間すべて計画しないと始まりません。
皆さんは 行き当たりばったりの人生と、
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